Uma pesquisa recente publicada no "International Journal of Obesity" mostra que pacientes obesos que perderam grandes quantidades de peso através de modificações nos hábitos alimentares e adopção de actividades físicas, tiveram mais sucesso na manutenção do peso a longo prazo do que aqueles que foram submetidos a colocação de banda gástrica.
O estudo comparou grupos de obesos que se submeteram à colocação de banda gástrica, com obesos que modificaram seus hábitos alimentares e estilos de vida.
Descobriram que é possível perder uma considerável quantidade de peso somente através de esforços comportamentais intensos, forma de ver a comida e praticar exercícios físicos. “Modificações comportamentais e mudanças no estilo de vida são componentes fundamentais para a manutenção da perda de peso a longo prazo.” diz o Dr. Dale Bond.
Os pesquisadores compararam 315 pacientes que perderam em média 56 kg através da cirurgia ou somente mudança de hábitos. Estudaram somente aqueles que conseguiram manter sua perda de peso por uma média de 5,5 anos, a partir daí foram acompanhados por dois anos.
Os pesquisadores identificaram diferenças comportamentais entre os grupos, no grupo dos pacientes que se submeteram à cirurgia foi observado um maior consumo de alimentos gordurosos e "fast foods", menor controle da alimentação e maiores incidências de depressão e stress do que nos pacientes que perderam peso com uma alimentação equilibrada e a prática de exercício físico.
Também foram observadas diferenças no comportamento com relação às actividades físicas. Apenas 1/3 do grupo da cirurgia realiza algum tipo de actividade física para a prevenção do ganho de peso em comparação no grupo não-cirúrgico em que 60% dos pacientes realizam actividade física regularmente.
Descobertas como esta mostram a necessidade de serem feitas intervenções na alimentação e na actividade física para facilitar o controle do peso a longo prazo.
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